L’EMS est une méthode consistant à envoyer des impulsions électriques dans les fibres musculaires grâce à des électrodes positionnées sur la zone que vous souhaitez travailler : abdos, cuisses, fessiers, mollets, bras, … Celles-ci engendrent jusqu’à 40 000 contractions musculaires en seulement 30 minutes.

Cette technique permet l’amélioration du tonus abdominal, le renforcement des muscles abdominaux, le développement d’un abdomen plus ferme, ainsi que le renforcement, la tonification et le raffermissement des fesses, bras et quadriceps.